ENTRENADOR DE POSTURA

POSTURE COACH

Tu entrenador personal con visión artificial — corrige tu técnica en vivo, cuenta repeticiones y habla contigo.

Your personal trainer with computer vision — live technique correction, rep counting and voice coaching.

Demostración del entrenador de postura
▶ ABRIR LA APLICACIÓNOPEN THE APP

¿Qué es?

What is it?

  • Usa la cámara para detectar 33 puntos de tu cuerpo (MediaPipe) y colorea tu esqueleto según la técnica.
  • 9 ejercicios en 5 grupos: piernas, brazos, pecho, espalda y abdomen.
  • Cuenta repeticiones buenas ✓ y malas ✗, mide el tiempo bajo tensión (objetivo 40 s) y calcula calorías por MET sobre el tiempo efectivo.
  • Entrenador por voz en español e inglés: anuncia repeticiones, corrige errores y lee el resumen.
  • Manos libres: di «Iniciar secuencia» para arrancar y «Terminar» para finalizar.
  • Privado: todo se procesa en tu dispositivo; el video nunca sale del teléfono.
  • Uses the camera to track 33 body points (MediaPipe) and colors your skeleton by technique.
  • 9 exercises in 5 groups: legs, arms, chest, back and core.
  • Counts good ✓ and bad ✗ repetitions, measures time under tension (40 s target) and computes calories from MET over effective time.
  • Voice coach in Spanish and English: announces reps, corrects mistakes and reads your summary.
  • Hands-free: say “Start sequence” to begin and “Finish” to end.
  • Private: everything runs on your device; video never leaves the phone.

Requisitos

Requirements

  • iPhone o iPad con conexión a internet.
  • Safari (para cámara, micrófono y voz).
  • iPhone or iPad with an internet connection.
  • Safari (for camera, microphone and voice).
  • iPhone o iPad en la misma red WiFi que el servidor de tu casa.
  • Safari (para cámara, micrófono y voz).
  • iPhone or iPad on the same WiFi network as your home server.
  • Safari (for camera, microphone and voice).

Cómo empezar

Getting started

  1. Toca el botón verde ABRIR LA APLICACIÓN (o abre esta misma dirección en Safari).
  2. Cuando Safari lo pida, acepta los permisos de cámara y micrófono.
  3. Opcional: Compartir → Añadir a pantalla de inicio para usarla a pantalla completa como una app.

⚠ Modo de Aislamiento (Lockdown): bloquea WebAssembly, que la app necesita. Si aparece «no native wasm support», excluye este sitio: botón ᴀA → Ajustes del sitio web → Modo de aislamiento OFF.

  1. Tap the green OPEN THE APP button (or open this same address in Safari).
  2. When Safari asks, allow camera and microphone.
  3. Optional: Share → Add to Home Screen to use it full-screen like an app.

⚠ Lockdown Mode: blocks WebAssembly, which the app needs. If you see “no native wasm support”, exclude this site: ᴀA button → Website Settings → Lockdown Mode OFF.

Conexión del iPhone / iPad (una sola vez)

iPhone / iPad connection (one time)

  1. Safari exige HTTPS confiable para dar cámara. Abre en Safari:
    http://TU-IP:8080/certs/server.crt
    y toca Permitir cuando pregunte por el perfil.
  2. Ajustes → Perfil descargado (aparece arriba) → Instalar.
  3. Ajustes → General → Información → Ajustes de confianza de certificados → activa el interruptor del certificado.
  4. Abre la app: https://TU-IP:8443 → acepta cámara y micrófono.
  5. Opcional: Compartir → Añadir a pantalla de inicio.

⚠ Modo de Aislamiento (Lockdown): impide instalar perfiles y bloquea WASM. Desactívalo temporalmente para instalar el certificado y luego excluye este sitio: botón ᴀA → Ajustes del sitio web → Modo de aislamiento OFF.

  1. Safari requires a trusted HTTPS certificate for camera access. Open in Safari:
    http://YOUR-IP:8080/certs/server.crt
    and tap Allow when asked about the profile.
  2. Settings → Profile Downloaded (appears at top) → Install.
  3. Settings → General → About → Certificate Trust Settings → enable the certificate switch.
  4. Open the app: https://YOUR-IP:8443 → allow camera and microphone.
  5. Optional: Share → Add to Home Screen.

⚠ Lockdown Mode: blocks profile installation and WASM. Disable it temporarily to install the certificate, then exclude this site: ᴀA button → Website Settings → Lockdown Mode OFF.

Solución de problemas

Troubleshooting

ProblemaSolución
No pide permiso de cámaraLo denegaste antes: Ajustes → Safari → Cámara / Micrófono → «Preguntar».
No pide permiso de cámaraEl certificado no está confiable (paso 3) o entraste por http://.
«no native wasm support»Modo de Aislamiento activo: excluye el sitio (ᴀA → Ajustes del sitio web).
«No te veo completo»Aléjate: cabeza y pies en pantalla, buena luz, de perfil.
No responde a la vozPermiso de micrófono, Siri y Dictado activados, y quita el silencio del interruptor lateral.
No carga la páginaRevisa tu conexión a internet.
No carga la páginaVerifica que el iPhone esté en la misma red WiFi de la casa.
ProblemSolution
No camera permission promptYou denied it before: Settings → Safari → Camera / Microphone → “Ask”.
No camera permission promptCertificate not trusted (step 3) or you used http://.
“no native wasm support”Lockdown Mode active: exclude the site (ᴀA → Website Settings).
“I can't see your whole body”Step back: head and feet in frame, good light, side-on.
Voice commands don't workMicrophone permission, Siri & Dictation enabled, and side switch not on silent.
Page won't loadCheck your internet connection.
Page won't loadMake sure the iPhone is on the same home WiFi network.
▶ ABRIR LA APLICACIÓNOPEN THE APP